Schluss mit gescheiterten Abnehmversuchen und erdrückenden Selbstzweifel!"

„Ich bin nicht gut genug “

Kennst du diesen Gedanken? Wahrscheinlich denkst du auch, dass du nie zu den schlanken, eindrucksvollen Frauen gehören wirst, die mit Leichtigkeit ihren Alltag meistern und denen scheinbar alles zufliegt, stimmt’s?

„Wie schafft die das nur?“ Jedes Mal, wenn du abgenommen hast, hattest du kurz danach die Kilos wieder auf den Rippen und warst noch unglücklicher als zuvor. Die Bluse spannt an den Oberarmen und dich im Bikini gibt’s nicht mehr. Lieber versteckst du deine Problemzonen wie Cellulite oder Speckröllchen am Bauch, anstatt zu tragen, wonach dir ist!

Entweder du verzichtest auf vieles und leidest oder du versuchst deinen Körper zu akzeptieren und leidest auch. Keine der beiden „Lösungen“ fühlt sich gut an. Es ist ein Teufelskreis! 

„Ich habe schon vieles probiert .“

Ich weiß wie deprimierend es ist, wenn einfach NICHTS dauerhaft funktioniert! Doch warum machst du es dir selbst so schwer? 

Stell dir vor …

⛈️ wie es wäre, wenn du das Geplapper in deinem Kopf endgültig abstellen könntest und du dich endlich frei und lebendig fühlst?

💓 was passieren würde, wenn du niemanden mehr gefallen musst, sondern du dir selbst genug bist, weil du dich bedingungslos liebst und akzeptierst?

🏋🏼‍♀️🍏 wie du einen gesunden, sportlichen Lebensstil führst, der dich mit Freude erfüllt und plötzlich die Kilos anfangen zu purzeln?

Lass uns dein schlappes Spiegelbild in ein starkes Selbst verwandeln!