Zurück zu deiner Wohlfühlfigur und deiner Selbstsicherheit.
... ohne Umwege und Jojo Effekt!
Du kennst dich schon gut mit der Ernährung aus und trotzdem funktioniert es nicht, deinen Traumkörper zu halten? Wir konzentrieren uns auf deine gesunden Gewohnheiten, vertiefen dein Wissen und bringen dich so zu deinem Ziel!
Wie fange ich mit dem Training an? Wie komme ich schnell an mein Ziel? Wir finden das richtige Trainingspensum für dich, dass dir Spaß macht, dich an dein Ziel bringt und die langfristig auch Erfolge sichert.
Wissen ist das eine - in die Umsetzung kommen das andere. Was steckt hinter deinen Zielen? Wo entstehen immer wieder Herausforderungen, die dich vom Weg abkommen lassen? Zusammen erschaffen wir deinen Weg, um dich langfristig so fit und wohl zu fühlen, wie du es dir wünscht!
... unkompliziert und unverbindlich!
Fülle bitte das Anmeldeformular aus, damit ich mir einen Eindruck von dir machen kann.
In unserem ersten Analysegespräch sprechen wir zusammen über dich und deine Ziele.
In der kostenlosen Beratung erarbeiten wir gemeinsam eine Strategie und ein Konzept!
... hier ein paar meiner Bewertungen - mehr siehe Google Bewertungen ;-)
“Ich habe nun wieder den Einklang zwischen Ernährung und Training. Ich konnte durch die Zusammenarbeit mein Ziel nachhaltig abzunehmen erreichen und zeitgleich deutlich an Muskelkraft zunehmen. An guten Tagen schaffe ich sogar einen sauberen Klimmzug”
“Das Trainingskonzept hat mir sehr geholfen, mich nach der Schwangerschaft wieder in meinem Körper stark zu fühlen. Ich koche wieder gesund und habe ein besseres Gefühl für meine Bedürfnisse beim Essen. Das tolle ist, dass es sich nicht wie Zwang anfühlt!”
In unserem Analysegespräch finden wir heraus, welche Strategien sich für dich am besten eignen, um deine gesteckten Ziele auch wirklich in die Tat umzusetzen!
Das Analysegespräch nimmt 15 bis 30 Minuten Zeit in Anspruch und lohnt sich!
Copyright © Melina Ludin